不眠症の高齢者のサプリメント

不眠の高齢者におすすめのサプリメントランキング!

高齢者の不眠の対策に、おすすめのサプリメントランキング!

年を取ってしまうと、どうしても夜に眠れなくなったり、昼夜逆転をしてしまう傾向にあるようです。

 

ただこのような生活リズムの乱れは認知症の進行にも影響すると言われていますし、かと言って睡眠薬は薬が効きすぎてしまう傾向があるので、副作用が心配ですよね。

 

だからこそ、サプリメントをお試し下さい。
特にこのページでご紹介する不眠対策サプリメントは、高齢者の方にも愛用されているものばかりです。

 

睡眠薬のように体に負担をかけることもなので、安心してお選びくださいね(^-^)b
なお、基本的にはお薬と一緒に飲んでも問題ありませんが、念のためかかりつけのお医者様に相談されることをおすすめします。

 

 

↓高齢者の方におすすめのサプリメントランキング↓

 

 

 

ネ・ムーンプラス

ネ・ムーンプラス自体が、実は「年齢とともにしっかりと休めなくなった方」を対象に作られているサプリメントなんですね。
そのおかげか、ネ・ムーンプラスの愛用者は、特に高齢者の方が多んです!

 

形状も1cm程度の粒状なので、お薬を飲みなれている方は問題ないと思います。

私も飲んだときは、喉につっかえることなくスーッと通り過ぎましたから(^-^)b

 

毎月送られてくる「お便り」も、続けやすい理由の1つですよ!(詳しくは以下の商品レビューをご覧下さい)

実感力

 

実感までの時間(管理人の主観)

普通(3週間程度/個人差有り)

商品の形状

錠剤タイプ

なし(匂いはヨモギに似ている)

子供・妊娠・授乳中

定期便

あり

送料

540円(定期便は無料)

 1ヶ月のコスト(最安値)

4950円

 

 

 

 

 

 

 

 


 

マインドガードDX

高齢者の方は、加齢に伴う様々な理由で栄養不足になりやすいと言われています。

だからこそ、DHCのようなサプリメントが流行っているわけですね。

 

しかしこのマインドガードDXは、なんと休息成分だけではなく153種類もの栄養素も含んでいるのです!

そのせいもあってか、実は高齢者の方で栄養補給のために飲み続けている方も多いんですよ(^-^)

 

「夜休めないのも気になるけど、栄養補給もしたい。でも、別々に飲むのは嫌だなぁ…」という場合は、マインドガードDXがオススメです!

実感力

 

実感までの時間(管理人の主観)

早い(1週間程度/個人差有り)

商品の形状

ドリンクタイプ

酸味を帯びた黒砂糖のような味

子供・妊娠・授乳中

◎←栄養補給に良い

定期便

あり

送料

無料

 1ヶ月のコスト(最安値)

6810円

 

 

 



 

 

 

 

 

 

北の大地の夢しずく

北の大地の夢しずくの良いところは、購入前・購入後にかからわず、専属の管理栄養士さんに相談できるということです。

この点は他のサプリメントには見られないので、とても良いところですよね(^-^)

 

ただ商品自体は“高齢者の方に特に良い”と言えるポイントは無かったため、今回は3位としました。

 

 

もちろん年齢問わずお飲みいただけるので、高齢者の方が夢しずくを選んでも実感は十分できると思います( ´∀`)b

 

 

実感力

実感までの時間(管理人の主観)

早い(2週間程度/個人差有り)

商品の形状

ドリンクタイプ

グレープフルーツ

子供・妊娠・授乳中

定期便

あり 

送料

181円(郵便受け)・426円(宅急便)

 1ヶ月のコスト(最安値)

3032円

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高齢者の不眠症は、危険がいっぱい!

高齢者の不眠は、認知症の進行に影響を与えると言われています。

では睡眠薬が認知症を進行させるのかというと、実はそうではないのです。

 

高齢者の方はどうしても薬が効きやすく、翌日の昼間まで薬が残ってしまいやすのです。

そのため薬の成分でぼーっとしてしまい、これが認知症の症状と似てることから勘違いされてしまいがちなんですね。

 

 

では、高齢者の方が睡眠薬を飲んでも安心かというと、そうではありません。

もちろん高齢者の方は睡眠薬の様々な副作用が起こりやすい傾向にあるのですが、それよりも気になることがあります。

 

それがズバリ、ふらつき”です。

 

 

 

睡眠薬の副作用には、ふらつきというものがあります。

そして薬の効果が最も強い夜中にトイレなどで目が覚めて、ふらついて転倒して骨折――。

この報告が、非常に多いのです。

 

そして入院が原因で、認知症になるという例も…。

 

 

 

こうしたことから、安易に睡眠薬に頼るのはお勧めできません。


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